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in der
Übersicht.

Hier findest Du immer sowohl den aktuellen als auch den nächsten Kursplan mit den genauen Daten. Die Samstage halten wir uns für Specials frei.

Kursrunde Nr. 5
04.07. - 14.08.2022

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit Anmeldungen per Mail möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Conditioning
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    POLE TECHNIK (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)

Dienstag

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Flexibility

Mittwoch

17.30 – 18.45    Handstand Conditioning
17.30 – 18.45    POLE TECHNIK (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Hammock (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Silk (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger-Mittelst.)

Donnerstag

17.30 – 18.45    Flexibility
17.30 – 18.45    Pole Schnupperstunde
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Chair Dance (Open Level)
19.00 – 20.15    Xzotic Pole (Open Level)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Hoop (Anfänger)

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittel-Fortge.)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
12.30 – 13.30    TwerXout
14.00 – 15.15    Open Aerial
14.00 – 15.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
14.00 – 15.15    Sexy Pole (Anfänger)
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)

Kursrunde Nr. 6
15.08. – 25.09.2022

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit Anmeldungen per Mail möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Conditioning
19.00 – 20.15    POLE TECHNIK (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Tricks (Anfänger-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Mittelstufe)

Dienstag

17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Flexibility 

Mittwoch

17.30 – 18.45    POLE TECHNIK (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Hammock (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Aerial Silk (Anfänger)

Donnerstag

17.30 – 18.30    Flexibility
17.30 – 18.45    Pole Schnupperstunde
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Silk Tricks (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Xzotic Pole (Open Level)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Aerial Hoop (Anfänger)

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittel-Fortge.)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
14.00 – 15.15    Sexy Pole (Anfänger)
14.00 – 15.15    Open Aerial
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anfänger-Mittelst.)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)