Alle Kurse
in der
Übersicht.

Hier findest Du immer sowohl den aktuellen als auch den nächsten Kursplan mit den genauen Daten. Die Samstage halten wir uns für Specials frei.

Kursrunde Nr. 6/23:
14.8. – 24.9.2023 (anschließend sind wir für 2 Wochen in den Studio Ferien)

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit ANMELDUNG per MAIL möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-B
20.30 – 21.45    Pole & Twerk (Anfänger)
20.30 – 21.45    POLE TECHNIK (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-A

Dienstag

17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Tricks (Anfänger)

Mittwoch

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)

19.00 – 20.15    Pole Schnupperstunde
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Mittelstufe)

Donnerstag

17.30 – 18.45    TRX / Barre Concept
17.30 – 18.45    XZOTIC POLE (Anfänger)
17.30 – 18.45    Flexibility 
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger-Mittelstufe)
19.00 – 20.15    XZOTIC POLE (Anf.-Mittel.)
19.00 – 20.15    Aerial Hoop (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Aerial Hammock (Anfänger) 

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelst.-Fortgeschritten)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole HANDSTANDS (ab Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Mittelstufe)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
14.00 – 15.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
14.00 – 15.15    Sexy Pole (Anfänger)
14.00 – 15.15    Aerial Silk (Anfänger)
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anfänger-Mittelstufe)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)

 

STUDIO-FERIEN

25.09. – 08.10.

Kursrunde Nr. 7/23:
9.10. - 19.11.2023

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit ANMELDUNG per MAIL möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-A
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    POLE TECHNIK (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-B
20.30 – 21.45    Twerk & Pole (ab Anfänger)

Dienstag

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Tricks (Anfänger)

Mittwoch

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Flexibility
19.00 – 20.15    Pole Schnupperstunde
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Mittelstufe)

Donnerstag

17.30 – 18.45    Barre Concept/ TRX
17.30 – 18.45    Xzotic Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Aerial Hoop (Anfänger)
19.00 – 20.15    Aerial Hoop (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Xzotic Pole (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Aerial Hammock (Anfänger)

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittel-Fortge.)
19.00 – 20.15    Pole Handstand (ab Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Mittelstufe)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
14.00 – 15.15    Aerial Silk (Anfänger)
14.00 – 15.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
14.00 – 15.15    STATIC Pole (ab Anfänger)
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)