Alle Kurse
in der
Übersicht.

Hier findest Du immer sowohl den aktuellen als auch den nächsten Kursplan mit den genauen Daten. Die Samstage halten wir uns für Specials frei. ACHTUNG vom 26.09. – 9.10.2022 sind wir in den Studio Ferien und es finden keine Kurse statt!

Kursrunde Nr. 8
21.11. – 18.12.2022 (NUR 4 WOCHEN!)

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit Anmeldungen per Mail möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    FLOORWORK (Open Level)
17.30 – 18.45    Pole Technik (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    HANDSTAND ON POLE (Anf.-Mittelstufe)
19.00 – 20.15    AYESHA TECHNIK (ab Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    POLE & TWERK (Open Level)
20.30 – 21.45    AYESHA TECHNIK (ab Mittelstufe)

Dienstag

17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Flexibility 

Mittwoch

17.30 – 18.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Condítioning
19.00 – 20.15    Pole Schnupperstunde
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    STATIC POLE CLASSIC (ab Anfänger)

Donnerstag

17.30 – 18.45    Flexibility
17.30 – 18.45    XZOTIC POLE (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger-Mittelstufe)
19.00 – 20.15    Hammock (Anfänger)
19.00 – 20.15    XZOTIC POLE (Anf.-Mittel.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger-Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Aerial Hoop (Anfänger)

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelst.-Fortgeschritten)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    STATIC LOW FLOW (Open Level)
19.00 – 20.15    Hoop Tricks (Anfänger-Mittelstufe)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
14.00 – 15.15    Sexy Pole (Anfänger)
14.00 – 15.15    Aerial Silk (Anfänger)
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anfänger-Mittelstufe)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)

 

Kursrunde Nr. 1/
2023: 2.1. - 12.2.2022

Die Teilnahme, auch für alle OFFENEN Stunden (wie Flexibility, Conditioning, TwerXout und die Tricks Stunden), ist nur mit Anmeldungen per Mail möglich.
Eine kostenlose Stornierung dieser OFFENEN Stunden ist nur bis 24h vor Beginn der jeweiligen Stunde durch schriftliche Absage möglich.

Montag

17.30 – 18.45    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-A
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    POLE TECHNIK (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    POLE TECHNIK (Mittelstufe)-B
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Twerk & Pole (ab Anfänger)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)

Dienstag

17.30 – 18.45    Pole Classic (Anfänger)
17.30 – 18.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Anfänger)
19.00 – 20.15    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Mittelstufe)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Flexibility

Mittwoch

17.30 – 18.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittelstufe)
17.30 – 18.45    Pole Conditioning
19.00 – 20.15    Pole Schnupperstunde
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anfänger)
19.00 – 20.15    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Virgin Pole (für Neueinsteiger)
20.30 – 21.45    Pole Classic (Anfänger)
20.30 – 21.45    Static Pole Classic (ab Anfänger)

Donnerstag

17.30 – 18.45    Flexibility
17.30 – 18.45    Xzotic Pole (Anfänger)
17.30 – 18.45    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Chair Dance (Open Level)
19.00 – 20.15    Xzotic Pole (Anf.-Mittelst.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anfänger)
20.30 – 21.45    Sexy Pole (Anf.-Mittelst.)
20.30 – 21.45    Aerial Hoop (Anfänger)

Freitag

16.00 – 17.15    Open Pole
17.30 – 18.45    Pole Tricks (Mittel-Fortge.)
19.00 – 20.15    Pole Classic (Anfänger)
19.00 – 20.15    Static Low Flow (Open Level)
19.00 – 20.15    Hoop Tricks (Anfänger-Mittelst.)

Sonntag

12.30 – 13.45    Pole Schnupperstunde
14.00 – 15.15    Aerial Silk (Anfänger)
14.00 – 15.15    Sexy Pole (Anfänger)
15.30 – 16.45    Aerial Hammock (Anfänger)
15.30 – 16.45    Open Pole
15.30 – 16.45    Pole Tricks (Anf.-Mittelst.)
17.00 – 18.15    Flexibility
17.00 – 18.15    Pole Tricks (Anfänger)