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AERIAL SCHNUPPERSTUNDEN
4 Donnerstage / 3 Aerial Elemente
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Lust, mal etwas Neues auszuprobieren und die Welt aus einer anderen Perspektive zu entdecken? Tauche ein in die faszinierende Welt des Aerial Trainings und entdecke, wie viel Spaß Bewegung in der Luft machen kann!
Ob elegant im Reifen, fließend im Tuch oder schwerelos im Aerial Hammock – bei unseren Aerial-Schnupperstunden kannst du verschiedene Trainingsarten kennenlernen und dich von der Faszination der Luftakrobatik begeistern lassen!
Deine Schnuppertermine im Überblick:
Donnerstag, 15.10.26 – AERIAL HOOP: Entdecke die faszinierende Kombination aus Kraft, Eleganz und Akrobatik im Luftring.
Donnerstag, 22.10.26 – AERIAL SILK: Spüre die Magie des Tuchs und lerne die ersten Bewegungen in der Luft kennen.
Donnerstag, 29.10.26 – AERIAL HAMMOCK:Schwebe, schwinge und genieße das besondere Gefühl im hängenden Tuch.
Donnerstag, 5.11.26 – AERIAL HOOP: Noch einmal die Gelegenheit, in die Welt des Luftrings einzutauchen!
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier, ein bisschen Mut und Lust auf ein besonderes Erlebnis!
WANN: donnerstags (Termine siehe oben) um 20.30 Uhr (75 Minuten)
KOSTEN: 15,- EUR pro Person/ Termin
Anmeldung kannst Du Dich ganz einfach per Mail: info@poleyourbody.de
Euer POLE your BODY Team
NIKOLAUS LAP DANCE WORKSHOP
Samstag, 28.11.26 von 11 – 13 Uhr
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Dieses Jahr schenken wir uns selbst etwas ganz Besonderes: eine Extraportion Sinnlichkeit, Selbstbewusstsein und jede Menge Spaß!
Lass den Alltag für zwei Stunden hinter Dir, entdecke Deine feminine Seite und lerne beim Lap Dance Workshop, Dich mit Eleganz, Ausdruck und einer Prise frecher Verführung zu bewegen.
Ganz egal, ob Du schon Tanzerfahrung hast oder etwas völlig Neues ausprobieren möchtest – hier geht es darum, Dich wohl zu fühlen, Neues zu entdecken und einfach Spaß zu haben!
🎄 SAVE THE DATE!
Samstag, 28.11.2026 / 11:00–13:00 Uhr / 2 Stunden Lap Dance / 45 € pro Person
✨ Bring Deine innere Queen zum Strahlen!
✨ Feiere Deine Weiblichkeit!
✨ Tanze, lache und genieße Deine Me-Time!
Ob als kleines Geschenk an Dich selbst oder als außergewöhnliches Erlebnis mit einer Freundin – dieser Workshop wird alles andere als langweilig! 🔥
Die Plätze sind begrenzt – sichere Dir deinen Platz und sei dabei!
Let’s get cheeky, ladies!
WANN: Samstag. 28.11.2026 von 11 – 13 Uhr (2 Stunden)
KOSTEN: 45,- EUR pro Person
Anmeldung kannst Du Dich ganz einfach per Mail: info@poleyourbody.de
Euer POLE your BODY Team
CHRISTMAS SPECIALS
3 Montage im Advent jeweils um 20.30 Uhr
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Lass den Vorweihnachtsstress für einen Moment hinter Dir und gönn Dir etwas ganz Besonderes. Dich erwarten drei einzigartige Dance Specials, die unterschiedlicher nicht sein könnten – von emotional und verträumt bis sexy und selbstbewusst!
Montag, 30.11. – Lyrical Winter Pole Choreo:
Verträumte Winterstimmung, fließende Bewegungen und ganz viel Gefühl. Lass Dich von der Musik tragen und tanze eine Choreo voller Emotionen und winterlicher Magie.
Montag, 7.12. – Sexy Nikolaus Chair Dance:
Ho, ho, HOT! Der Nikolaus bringt dieses Jahr eine Extraportion Sexiness mit! Freu dich auf heiße Moves am Stuhl, feminine Ausstrahlung und jede Menge Spaß.
Montag, 14.12. – Christmas Stripper Style Pole Routine:
Eine verführerische Pole-Routine mit Attitude und selbstbewussten Moves. Zeig Deine sexy Seite und fühl dich wie eine Göttin!
Schnapp dir deinen Platz und sei bei deinen Christmas Specials dabei!
Let’s dance into Christmas!
WANN: jeweils 20.30 Uhr
KOSTEN: 35,- EUR pro Person / Special
Anmeldung kannst Du Dich ganz einfach per Mail: info@poleyourbody.de
Euer POLE your BODY Team
INVERT Special
(all level)
Dienstags um 20.30 Uhr
Egal welche Stufe, der INVERT ist eine dieser Figuren, an denen man sich erst die Zähne ausbeißt bis er überhaupt klappt und danach fängt die richtige Arbeit gefühlt erst an… denn schön soll er sein, sich leicht anfühlen, ob am Boden oder in der Luft ob einzeln oder in eine Combo oder Choreo integriert…
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Egal ob Du noch an dem Basic INVERT Trick arbeitest oder ihn bereits beherrscht und nun verbessern möchtest oder verschiedene Varianten dieser Kopf-über Figur kennenlernen möchtest ODER sogar dabei bist in in der Luft zu performen…
…jede Woche starten wir die Stunde mit einem gezielten Conditioning Part um genau die Muskulatur zu trainieren, die wir hier benötigen und anschließend erarbeiten wir eine kleine Combo natürlich steht hier der Invert immer im Mittelpunkt.
WANN: Dienstags von 20.30 – 21.45 Uhr
KOSTEN: 26,- EUR einzeln oder mit einer 5er oder 10er Pole Tricks Karte
LEVEL: jedes Level ist willkommen
Anmelden könnt ihr euch wie gewohnt für die Offenen Stunden auch hier per Mail an: info@poleyourbody.de
Euer POLE your BODY Team
POLE SHOOTING
mit MOVING ART IMAGES
31.10. und 1.11.2026
Und auch in diesem Herbst wollen wir euch wieder die Möglichkeit geben eure schönsten Posen und Erfolge auf Bildern festzuhalten – egal ob an der Pole, im Hoop, Silk oder Hammock. Bereits zum 7. Mal in Folge, wird uns Andreas von MOVING ART IMAGES ein Wochenende lang besuchen und mit verschieden farbigen Hintergründen bei uns in Studio B shooten.
Einzelheiten zum Event und was euch erwartet, findet ihr direkt über folgenden Link zur Buchung eures Slots!