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Den Auftakt machen wir mit einem INTRO to STATIC HEEL’OGRAPHY für alle, die sich für unseren regulären Kurs interessieren aber bisher noch nicht wussten, was sie hier erwartet oder, ob das auch dauerhaft ein passender Kurs sein könnte. Die Woche drauf gehts sportlich weiter mit einem POLE with STRAP Special – hier warten einzelne Tricks und kleine Combos mit einer Hand an der Pole und der anderen in einer Handschlaufe auf euch. Rechzeitig zum Dezember gehts weiter mit CHAIR DANCE, wo wir eine kleine sexy Christmas Choreo einstudieren. Beim vorletzte Special turnen wir gemeinsam im POLE DOUBLE – das macht gleich doppelt Spaß und den Abschkuss macht ein beliebter Klassiker: beim STRIPPER STYLE Special wird es noch einmal so richtig heiß bevor es in die Ferien geht.

17.11.25: INTRO to STATIC HEEL’OGRAPHY

24.11.25: POLE with STRAP

1.12.25: CHAIR DANCE

8.12.25: POLE DOUBLE

15.12.25: STRIPPER STYLE

WANN: ab dem 17.11.25 montags um 20.30 – 21.45 Uhr
KOSTEN: 35,- EUR pro Person pro Special
LEVEL: all level

Anmelden könnt ihr euch per Mail an: info@poleyourbody.de

Euer POLE your BODY Team

Du kannst am Workshop-Tag vor Ort ein gestempeltes und signiertes Exemplar für 19,-€ von Sarah kaufen oder einfach von Zuhause ein Buch deiner Wahl mitnehmen.

Innerhalb von 90 Minuten erarbeiten wir uns eine Choreographie, in der das Buch nicht zu kurz kommt. Es ist ausgeschlossen, dass wir eine bequemere Leseposition als im Sessel sitzend finden werden – aber hübscher aussehen werden wir dabei allemal.

WANN: Samstag,  13.12.25 um 12.oo – 13.30 Uhr
KOSTEN: 35,- EUR pro Person
LEVEL: ab erfahrene Anfänger

Anmelden könnt ihr euch per Mail an: info@poleyourbody.de

Euer POLE your BODY Team